你是埃及脚、希腊脚还是罗马脚?搞清楚了才能买对鞋!

2019-12-14


  每个人脚长得都不一样,脚趾的长短排列各不相同,但也不是没有规律。山东大学第二医院足踝外科中心主任φ胡π勇教授指出,根据脚╟趾的长度,人的脚型大概分为三种:

  埃及脚

  希腊脚

  罗马脚

  一旦骨骺闭合,脚型一般不会再发生改变,除非因Ψ为外伤或手术等原因改变了某个或某几个脚趾的长度。

  可能很多人会有疑问,我们中国作为文明古国,为什么没有“中国脚”呢?观复博物馆馆长马未都曾在节目里提供了一种解释,“在我们神秘的东方文化中,脚是轻易不能给别人看的。中国古代的雕塑全都是穿着鞋的,脚就给忽视了。”

  ∪可以不给别人看,但自己一定要】清楚自己的脚型。因为不同脚型对应不同的鞋型,选不对,脚受▅▆◀罪。脚病当中60%~70%的原因就来自选鞋不当,北京大学人民医院足踝外科中心执行主任徐海林教授介绍。

  埃及脚♤

  脚部特征:大脚趾最长

  适合鞋型:≡方头鞋、斜方鞋

  埃及脚的大脚趾是五个脚趾中最长的,这种脚型比较常见。

  由于这个脚型的外形是斜一字型,所以☆比较适合方头、斜方头的鞋子。但不适合尖头鞋,尖头鞋容易挤压脚趾,导致变形、磨出泡等问题,时间长了,可能还会得۞拇↔外翻。

  埃及脚的人最〆易得拇外翻。因为埃及脚的大脚趾最长,穿鞋时易受到挤Ωǐ压。如果鞋没穿对,可导致大脚趾完全变形,拇囊和拇趾尖顶压鞋的内侧和背侧脚趾头,皮肤容۩易磨破ↆ,引发感染。严重的拇外翻表现为拇趾关节向外侧凸起,拇趾挤压第二脚趾,甚至出现红肿,拇趾关节出现红肿、积液、拇囊炎。

  希腊脚

  脚部特征:第二脚趾最长

  适合鞋型:圆头鞋、斜头鞋

  希腊脚型的人第二个脚趾最长∵,有传言说希腊脚是美女脚,拥有希▁▂▃▄腊脚的人群中出现美女的比例☠远高于埃及脚或罗马脚中美女的比例。而在艺术创作中,纽约自由女神、希腊诸神雕像也都是希腊脚。

  脚型真的会影响颜值吗?╦╧徐∽海林教授介绍,其实这种说法是没有科学依据的,拥有希腊脚的女性不一定美,只是〥美人绝大多数都∶符合第二根脚趾较长的特征而已。脚型只与种族和遗传有关,与人们多少年来的生活习惯和环境演化︶︷︸有关系,而从脚趾来判断一个◎人是否美并不靠谱。

  希腊脚的人适合穿圆头鞋、斜头鞋。注意,买鞋时一定要留足余量,按最长的脚趾长度来买鞋。

  同时,注意预防脚垫的产生。希腊脚人群由于二脚趾长,但又没有大脚趾粗,з〤易在穿鞋时受“欺负”,呈┓现弯曲ш状≌态,长时间易形成锤状趾,第二跖骨头向下压,加重脚垫。而二脚趾背侧面也不能幸免,由于弯曲凸起,更容易受到鞋面摩擦,脚趾更遭罪。如果你的脚底有发麻的感觉,那就是脚垫前期。如果ω脚垫已经比较严重,选鞋要选择厚软、且有回弹力和支撑力的海绵底。

  罗马脚

  脚部特征:前三个脚趾差不多长

Σ

  适合鞋型:除了尖头鞋之外的鞋

  罗马脚型的人脚比较方正,▌▲前三个脚趾差不多长,没有特别凸出的,也叫方形脚。据统计,拥有罗马脚的人占少数。⊙

  罗马脚经常出现在古今中外的艺术品中,其@形态方正整齐,显得大气敦厚,很多佛像的脚都是罗马脚,比ㄨ如乐山大佛。此外,罗马脚也是为芭蕾舞而生的脚,舞蹈老师挑↙选学生时也会关注他们的脚型。

  罗马脚一般不易得脚病,适合的鞋子也相对宽泛,除尖头鞋外,如圆头、方头、斜方的鞋子都可以。

  买鞋小贴士

  除了根据脚型选鞋子,还需注意这几点。胡勇教授Θ建议:

  一是选鞋时间,最好是下午3点到6点。相比上午来说,下午的时候,人的脚会略微膨胀,如果这段时间所选尺码合适,一天中其他时间也会合适;

  二是不要跨季节选鞋,冬天和夏天的脚大小不一样;

  三是试鞋要两只脚一起试,因为左右两只脚很难完全一样&;

  最后,不要忍痛,不适脚的鞋不能要。

 Δ 受访专家:∈

  徐海林,北京大学人民医院足踝外科中心执行主任、健康时报足部科学研究院专家顾问

  胡 勇☼,山东大学第二医院足踝外科中心主任、健康时报足部科学研究∕院专家顾∴问

  (来源:健康时报εїз ID:jksb2013)

  主 编丨杨鸿光 编 辑Ψ丨张素玲